悪玉コレステロール　下げる　食事

中性脂肪の数値が上がると善玉コレステロールが減り、動脈硬化の原因になると言われています。

動脈硬化は心筋梗塞や脳梗塞の原因にもなるので、できる限りコレステロールを下げたいという方も多いともいます。

そこで今回は、口コミでコレステロールを下げると
効果の高いサプリメントをランキング形式でご紹介します。

コレステロールを下げたいけど、毎日の食事を改善するのが難しいという方、少しでもコレステロールを下げるためにサプリメントを飲み始めたいという方におすすめです。

自分に合ったものを比較しながら探してみてください。

イマークS

イマークSは、2014年4月に1200万本を突破、
4.2秒に１本売れている
血中中性脂肪に作用するトクホ(特定保健食品)。

イマークSを1日1本、4～12週間の継続飲用で、
血中中性脂肪がを約20%が低下した結果もあるほどです。

青魚に含まれるサラサラ成分である
EPAとDHACが1本に860mgも含まれています。

ヨーグルト風味のドリンクタイプで、
魚が苦手な人も続けやすいと定評があります。

ハイ！調整豆乳

ハイ！調整豆乳は、消費者庁が

『コレステロールを下げる効果がある』と認めた、
特定保健用食品の豆乳です。

日本初の豆乳のトクホで、コレステロール対策のほか、
イソフラボンの働きで美容効果もばっちり！

ハイ！調整豆乳を4週間飲み続けた結果、
悪玉コレステロールが下がったという実験データがあります。

家族みんなで飲める、豆乳のトクホです。

美健知箋EPA&DHA

美健知箋EPA&DHAは、ユンケルで有名な
佐藤製薬が販売しているEPA・DHAサプリメントです。

DHAの配合量は他社様とDHA商品と比較しても、
EPAとDHAが750mg配合されており、EPA・DHAの中では特におすすめ。

「オメガ3」には、血液中の脂質濃度を下げる
働きがあると言われています。

飲みやすい小粒のカプセルなので、
ドリンクタイプは苦手だという人にはおすすめですよ。